* Ontdek je met een korte quiz wat je al weet over voeding en afvallen (de antwoorden gaan je verbazen
* Deel ik dé belangrijkste tips om Stap-voor-Stap af te vallen (zonder deze tips blijf je in het 'dieet-denken' vast zitten)
* Laat ik je zien dat het jouw gewoontes zijn die het afvallen saboteren (en hoe je dat doorbreekt)
* Laat ik je zien hoe makkelijk het is om meer te bewegen (zonder dat het je veel tijd kost)
* Geef ik je 4 krachtige motivatie tools (die jou echt gaan helpen naar resultaat)
* Stop met dieet-denken
* Geen verboden producten
Kortom: Dé belangrijkste stappen die je nodig hebt om succesvol af te vallen.
Doe je mee?!
(je hebt niks te verliezen!)
Ik weet nu beter wat gezond is, voorheen lette ik alleen op het aantal kcal in voeding en niet of het gezond is of niet.
Ik ben gezonder gaan eten.