Recensies

Wat vinden deelnemers van mijn begeleiding?

Wietske, 25 jaar
Ik heb er superveel aan gehad. Veel inzicht gekregen in een gezond eetpatroon, waardoor ik nu op mijn eigen manier op een gezond gewicht blijf.
Goede persoonlijke begeleiding. Niet alleen de weeklijst, maar ook de uitleg erbij.
Tussendoor appjes om te vragen hoe het gaat, heeft er mede voor gezorgd om door te gaan! Enorm bedankt, zonder jou was het niet gelukt.
Ik weet nu wat ik kan en moet eten. Ik heb er meer energie van gekregen en zit beter in mijn vel.

Dini, 62 jaar
Je levert maatwerk Marije! Positief en reëel, erg blij met je begeleiding.
Ik gebruik al je info als naslagwerk en het weekmenu en de recepten zijn leerzaam, lekker en leuk!
Er vormt zich een mooi kookboek.
Ik ben afgevallen op een goede manier, goed geinformeerd en het is goed vol te houden zo!

Wendy, 41 jaar
Ik vond je begeleiding fijn en prettig, heb er zeker veel aangehad. De weekmenu's bevielen goed en ik maak er nog vaak gebruik van.
Je luistert goed wat iemand vertelt. Ben ruim 8 kg afgevallen en voel me veel beter.

Hester, 26 jaar
Je begeleiding was erg persoonlijk en voelde vertrouwd. Door jou weer het vermogen en de kracht om door te zetten en mijn doel te behalen.
De menu's en recepten zijn erg lekker en veel variatie. Ook fijn dat je het zelf gemakkelijk kunt aanpassen door de variatielijst. 
Ik vind mezelf mooier en ben energieker. Heeft me zeker gebracht op wat ik gehoopt had.

Rianne, 30 jaar
Na mijn zwangerschap merkte ik dat ik 's middags vaak moe en hangerig was, daardoor vond ik het soms best lastig iets te ondernemen. Altijd druk, druk, druk met kleine kids. Ik nam niet de tijd om fatsoenlijk te eteen en koos vaak iets wat even snel tussendoor kon eten. Dit was meestel ongezond. 
Ik heb met deze hulpvraag bij Marije aangeklopt en er werd een plan op maat gemaakt. Geen wachttijd, direct aan de slag!
Ik heb geleerd dat gezond eten niet moeilijk hoeft te zijn, en het is veel lekkerder dan ik dacht. Ik kreeg o.a. advies over suikers en wat dit doet met je lichaam en zorgt voor dat vermoeide gevoel. Nu voel ik me fit en ben ik ook een paar kilo afgevallen. Dat was niet het belangrijkste doel, maar hierdoor zit ik wel lekkerder in m'n vel.
Doordat ik geleidelijk mijn eetpatroon/levensstijl heb veranderd kan ik dit goed vasthouden en val ik niet terug in m'n oude patroon.

Ben je enthousiast geworden en wil je meer weten over mijn begeleiding?
Neem contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek